2018年07月31日 身体の悩み 人それぞれ異なる肩こりの原因を見つけ早めに対照することが大切 肩こりの原因は人それぞれ・原因を見つけることが大切 なぜ肩がこるのでしょうか。 肩こりとは、肩の筋肉が疲労するために起こるこわばりや痛みのことですが、ヒトは、首で重い頭を支えているため、常に肩の筋肉に負担がかかりやすくな […]
2018年08月31日 身体の悩み 中年の肩こりは放置せずに鍼灸で対処してください 肩の不調は放置すると激痛に変わることもある 少し肩の筋肉が硬くなってきて、腕を動かすのが辛いと感じたら、すぐにでも対処を始めなければ、肩こりが激痛に変わることも珍しくないです。 中年の方々は肩の筋肉が硬くなりやすくて、筋 […]
2018年09月28日 腰痛身体の悩み 40～50代の腰痛の原因と対処方法 腰の痛みの原因 40～50代の人で腰痛を持病として抱えている人は少なくありません。 この年齢に達すると腰をかがめるのが怖いという方も多くなって来るでしょう。 腰痛の原因はいくつかあります。 一つは腰回りを支える筋力が年齢 […]
2018年09月28日 腰痛身体の悩み 腰痛を緩和するなら自分に合った改善法を見極めることが大切です 腰痛で悩む方が急増中 腰の痛みや脱力感で悩む方も多く、効果的な改善法を探しているという方も少なくないでしょう。 腰痛は、背骨の中にある神経が圧迫されることで引き起こされますが、症状を悪化させないために早急に対策することが […]
2018年10月31日 腰痛身体の悩み 辛い腰痛に鍼灸がおすすめ 長い歴史を持つ信頼の東洋医学 鍼灸の歴史は古く、日本に伝わったのは今から1500年ほど前の西暦500年ごろ、中国から仏教の伝来と同時期に伝わったと言われています。 奈良時代の医制に鍼師や鍼博士という言葉も記されており、長 […]
2018年06月29日 身体の悩み 腰の疲れや痛みを感じる働き盛りへ 働き盛りは腰痛盛り 腰痛は高齢者だけのものではなく、30〜40代の働き盛りの男女にもよく起こる悩みです。 腰は要という字が入っているように、体の要となる場所にあり、日常生活の動作で常に酷使されている部位です。 1日中歩き […]
2018年06月29日 身体の悩み 負担のかけ過ぎや固定が良くない腰痛の原因 同じ姿勢を継続していませんか 腰痛が起こる原因の一つとして、同じ姿勢を長時間続け、それが毎日のように継続することが症状の悪化をもたらします。 たとえば、長時間のデスクワークやパソコンワーク、受験勉強や資格の取得のために毎 […]
2018年07月31日 身体の悩み 辛い肩こりを手軽に改善する方法をアドバイスします 原因を知って対策法を実践してみましょう 肩こりは、同じ姿勢を続けていたり冷えなどが原因で発症してしまうことがあります。 暑い夏には冷房が欠かせませんが、体が冷え過ぎてしまうと血行が悪くなり肩周辺に痛みを与えてしまうので注 […]
2018年08月31日 身体の悩み 猫背になる原因はいろいろある 背中が曲がるのは様々な原因がある 猫背のせいで肩こりや腰痛などで悩まれている方は少なくありません。 背中が曲がっていると、自律神経や内臓の働きが悪くなる可能性もあります。 猫背になる原因は、現代社会では人によって様々です […]
2018年09月28日 肩こり身体の悩み 中年の頑固な肩こりに悩んでいる人は鍼灸院へ 年齢を重ねるにつれて酷くなる傾向が 若い頃には感じなかった肩こりが、年を重ねるとともに酷くなる人は多くいらっしゃいます。 肩のコリは緊張からくるため、長時間パソコン作業などを続けると一気に症状が悪化します。 中年に差し掛 […]
